Еда для радости. Записки диетолога - Елена Мотова скачать бесплатно
- Автор: Елена Мотова
- Объем страниц: 360 стр. 4 иллюстрации
- Жанр: Здоровое и правильное питание / Здоровье
- Возрастное : 12+
- Год выпуска: 09 декабря 2020
- Дата: 10 дек 2020
Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Еда для радости. Записки диетолога - Елена Мотова fb2 или epub, прочти о чем она:
Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера “Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей” и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге “Еда для радости” вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.