Привычки Дзэн Осознанности: От страданий к счастью за 30 дней - Мануэль Вилла, Марк Реклау скачать бесплатно
- Автор: Мануэль Вилла, Марк Реклау
- Объем страниц: 130 стр. 30 иллюстраций
- Жанр: Практическая эзотерика / Саморазвитие / личностный рост
- Возрастное : 16+
- Год выпуска: 13 января 2021
- Дата: 15 янв 2021
Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Привычки Дзэн Осознанности: От страданий к счастью за 30 дней - Мануэль Вилла, Марк Реклау fb2 или epub, прочти о чем она:
Научно доказано, что счастье – это выбор. Мануэль Вилла, эксперт по осознанности и дзэн, и Марк Реклау, специалист по философии и психологии, сделали, казалось бы, невероятное – объединили древние традиции, практики дзэн и «счастливые привычки» современных людей.
Открывайте книгу каждое утро, читайте по одной главе и получайте мощный заряд дзэнского спокойствия и позитивной энергии. Попробуйте – и убедитесь, что изменить жизнь всего за 30 дней возможно!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.