Главная » Здоровье » Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика

Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика - Наталия Осьминина скачать бесплатно

Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика
0 0
Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика - Наталия Осьминина fb2 или epub, прочти о чем она:

Осанка – основа основ хорошего самочувствия и внешнего вида. Красивый цвет лица, отсутствие второго подбородка и мешков под глазами, четкий овал без «брылей» – зависят от состояния шеи, кровоснабжения тканей лица, свободного тока лимфы. Ровные, стройные ноги, здоровая поясница, пропорциональная фигура, легкость дыхания, даже артериальное давление – на все влияет статика тела и его положение в пространстве.

Из книги Наталии Осьмининой, биоинженера, создателя уникальных методик по омоложению лица и тела вы узнаете, как продлить естественную молодость благодаря правильной осанке. Для практической работы с телом в книге представлен разработанный автором комплекс «Система Осьмионика». В нем даны эффективные приемы и техники, с помощью которых вы сможете выстроить физиологичную осанку; раскрыть грудной отдел и убрать сутулость; поработать с мягкими тканями, чтобы уменьшить жировые отложения и сформировать талию; избавиться от напряжения в пояснице; исправить кривизну ног и выровнять ассиметрию таза; убрать причину вздутия живота; вернуть шейному отделу правильное положение и тем самым улучшить кровоснабжение лица и тонус кожи.

Весь материал, который дает автор, проиллюстрирован, поэтому разобраться в теме и освоить методику будет под силу даже людям, не имеющим специальной подготовки.

Скачать книгу Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика - Наталия Осьминина Fb2

Книгу Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика - Наталия Осьминина читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

Похожие книги

Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив