Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца - Алан Уоллес скачать бесплатно
- Автор: Алан Уоллес
- Объем страниц: 240 стр. 3 иллюстрации
- Жанр: Зарубежная психология / Саморазвитие / личностный рост
- Возрастное : 16+
- Год выпуска: 22 мая 2021
- Дата: 22 май 2021
Четыре безмерных настроя – любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и равностность (беспристрастность) – представляют собой один из краеугольных камней буддийской созерцательной практики. Эта книга – практическое руководство, которое шаг за шагом направляет читателя в развитии исключительно мощных состояний ума, преображающих пространство сознания и ведущих нас к сострадательной активности.
Автор книги, доктор Б. Алан Уоллес – энергичный лектор, прогрессивный ученый и один из самых плодовитых западных авторов и переводчиков, работающих в области тибетского буддизма. Он неустанно ищет новаторские способы объединить созерцательные практики буддизма с западной наукой для того, чтобы поспособствовать глубинному изучению ума.
На русский язык книгу перевел буддийский монах российского происхождения, досточтимый Лобсанг Тенпа. Он известен как инструктор по практикам осознанности, а также сооснователь, лектор и координатор Фонда контемплативных исследований и российского сообщества Друзей Аббатства Шравасти.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Скачать книгу Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца - Алан Уоллес Fb2
Функция «скачать книгу» станет доступна после просмотра рекламы.