Дыхательная гимнастика доктора Шишонина - Александр Шишонин скачать бесплатно
- Автор: Александр Шишонин
- Объем страниц: 60 стр. 52 иллюстрации
- Жанр: Здоровье
- Возрастное : 12+
- Год выпуска: 27 октября 2021
- Дата: 27 окт 2021
Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Дыхательная гимнастика доктора Шишонина - Александр Шишонин fb2 или epub, прочти о чем она:
Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса – научить читателей правильному дыханию, чтобы с его помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.