Саммари книги Чарльза Дахигга «Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе» - Ксения Сидоркина скачать бесплатно
- Автор: Ксения Сидоркина
- Объем страниц: 15 стр. 1 иллюстрация
- Жанр: Новинки
- Возрастное : 16+
- Год выпуска: 12 марта 2025
- Дата: 12 мар 2025
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Чарльз Дахигг – журналист-исследователь, лауреат Пулитцеровской премии и автор New York Times.
В книге «Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе» (2012) объясняется, какую важную роль играют привычки в нашей жизни, будь то полезные, такие как чистка зубов и физические упражнения, или вредные, такие как курение. Книга, основанная на результатах научных исследований и занимательных историях, не только объясняет, как именно формируются привычки, но и дает простые советы по изменению привычек как на индивидуальном, так и на организационном уровне.
