Победи депрессию прежде, чем она победит тебя - Роберт Лихи скачать бесплатно
- Автор: Роберт Лихи
- Объем страниц: 330 стр. 41 иллюстрация
- Жанр: Зарубежная психология / Истории из жизни / О психологии популярно / Практическая психология / Психотерапия / Саморазвитие / личностный рост / Состояния и явления психики
- Возрастное : 16+
- Год выпуска: 04 сентября 2019
- Дата: 04 сен 2019
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию и снова почувствовать себя хорошо.
Права на издание получены по соглашению с D4EO Literary Agency; www.d4eoliteraryagency.com. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
