Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга - Рахул Джандиал скачать бесплатно
- Автор: Рахул Джандиал
- Объем страниц: 310 стр. 4 иллюстрации
- Жанр: Личная эффективность / Научно-популярная литература / Нейробиология / Нейропсихология / Саморазвитие / личностный рост
- Возрастное : 18+
- Год выпуска: 06 ноября 2020
- Дата: 08 ноя 2020
Краткое описание
Перед тем, как скачать книгу Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга - Рахул Джандиал fb2 или epub, прочти о чем она:
Эта увлекательная книга основана на опыте нейрохирурга Рахула Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях. Прочитав ее, вы узнаете, как устроен мозг и что нужно делать, чтобы поддерживать его в здоровом и активном состоянии. Попутно развенчивая мифы, Джандиал рассказывает, как показывать лучшие результаты на работе и в школе, эффективно работать под давлением, улучшать память, контролировать стресс и эмоции, уменьшать боль, переходить к здоровому рациону, растить умных детей и сохранять мозг в здоровом и активном состоянии на долгие годы.
Книга будет интересна всем, кто хочет узнать больше о работе мозга и использовать эти знания в повседневной жизни.
На русском языке публикуется впервые.
Скачать книгу Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга - Рахул Джандиал Fb2
Книгу Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга - Рахул Джандиал читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!
