Секреты правильного питания в праздник
Слабое утешение с конца 2019 года? Коронавирусная инфекция может нарушить обоняние и осязание! А также снижением аппетита в какой-то степени попытаться сохранить вам здоровье и жизнь.
Однако для этого нужно еще правильно справиться с этой опасной вирусной инфекцией, избежать других проявлений постковидного синдрома! И эффективными средствами поддерживать иммунитет, повышать эффективность вакцинации. Что также достаточно сложная задача.
В этой книге вы узнаете полезную информацию, как правильно готовиться к праздничному застолью, чтобы каждый праздник приносил вам только удовольствие.
А для этого нужно правильно проходить все 5 этапов застолья.
Вы знаете основные этапы праздничного застолья?
Напомню, что каждое ваше решение сделать любое действие запускает в организме процессы разной интенсивности и продолжительности. Часто процессы накладываются друг на друга. И может состояться резонанс. В результате резонанса обычно происходит разрушительная реакция.
Чтобы праздничное застолье не стало жестким тестом для вас нужно правильно проходить этот неоднозначный период вашей жизни. И рекомендую на разных этапах праздника использовать нужные в это время застольные правила безопасности.