Любовь живет вечно. Как преодолевать сложности и сохранять близость в длительных отношениях
Я так рада, что вы здесь. Присаживайтесь на кушетку и открывайте первую главу вашей новой совместной истории.
С наилучшими пожеланиями, Микаэла ТомасЧасть I. Обретение ясности в близких отношениях
Что лежит в основе длительных отношений и что приводит к утрате близости?
Как на самом деле развиваются близкие отношения и почему одной любви недостаточно, чтобы их сохранить; важная роль сопереживания.
Что означает ваша эмоциональная воспламеняемость и что разжигает пламя в ваших отношениях с партнером?
Какие факторы стресса влияют на вас и вашего партнера?
Как оценить удовлетворенность отношениями и какие области отношений нуждаются в особом внимании?
Определение целей для дальнейшей работы.
Глава 1. Что такое любовь? Фундамент длительных отношений
Понимание того, что происходит в вашем мозгу, когда вы увлечены и когда находитесь в длительных близких отношениях, поможет вам осознать разницу между вожделением и любовью. Вы узнаете, из каких составляющих складываются прочные близкие отношения и почему одной любви недостаточно для их сохранения – нужно дополнить их сопереживанием.