Крайон. Большая книга Силы. Ваши возможности безграничны!

Упражнение«Вечное Сейчас»

Останьтесь наедине с собой, закройте глаза. Прислушивайтесь к своему дыханию, стараясь дышать как можно тише. Представьте, что вы погружаетесь внутрь себя, в свой внутренний космос, и встречаете там тишину, покой, неподвижность – но это не пустота, это наполненная, живая, любящая тишина. Это и пространство, и сущность – ваш Дух. Это ваша встреча с самим собой.

Представьте, что внешний мир где-то очень далеко. Вы в другом измерении, в своем внутреннем космосе, в пространстве Духа. Уходят все мысли и эмоции, связанные с внешним миром. Вы сейчас надежно защищены от него энергиями любви и покоя, которые вы ощущаете у себя внутри.

Представьте, что все ваше внутреннее пространство пронизано светом любви, будто любящие глаза с теплом и добротой смотрят на вас и вы ощущаете вокруг себя эти энергии.

Представьте, что в мире есть только вы – и любовь Бога. Ничего другого не существует.

Представьте, что исчезает и прошлое, и будущее. Есть только этот миг. Но этот миг такой обширный и глубокий, что вмещает в себя и прошлое, и настоящее, и будущее, и не только всю вашу жизнь целиком, но и жизнь Вселенной.