ЕГЭ без истерик. Как спокойно подготовиться к любому экзамену

● Организовать для ребенка курс профориентации (индивидуальный или групповой). Такой курс можно найти в интернете либо пригласить специалиста (школьного психолога или специалиста-профориентолога, карьерного консультанта).

● Попросить ребенка выполнить тесты по профориентации и диагностике личностных особенностей.

● Предложить подростку использовать для самопознания различные специально разработанные для этих целей книги, рабочие тетради с письменными практиками (заданиями для профориентации): «Ок, что дальше?»[10], «Моя будущая профессия»[11], «Активируй профессиональное определение»[12], «Гид по выбору профессий»[13]. Это лишь несколько примеров того, что можно найти в книжных магазинах.

● Организовать для подростка поездку в профориентационный лагерь.

● Предложить подростку выполнить упражнение «Что мне интересно и насколько?», которое подготовлено в привязке к предметам ЕГЭ. Все основные предметы, которые можно сдавать в формате ЕГЭ, представлены в виде батареек. Одна батарейка не подписана, туда подросток может вписать любой важный для него предмет, который не сдают в формате ЕГЭ, но он ему интересен. Например: футбол, театр, живопись, дизайн, компьютерные игры, финансы, кулинария, гитара, автомобили и т. д. Каждому предмету необходимо поставить оценку или выбрать уровень заряда батареи, который соответствует уровню интереса к предмету по десятибалльной шкале (подписать цифру или заштриховать батарейку до определенного уровня).