Кто заплачет, когда ты умрешь? Уроки жизни от монаха, который продал свой «феррари»
Повторяй мантры вполголоса по дороге на работу, в очереди, за мытьем посуды – и тогда ты наполнишь непродуктивные периоды своей жизни мощной силой, способствующей улучшению жизни. Попробуй произносить свою мантру как минимум двести раз в день в течение месяца. Результаты будут просто потрясающие: ты сделаешь гигантский шаг к тому, чтобы обрести мир, процветание и целеустремленность, которых так не хватает в жизни. Как сказал Хазрат Инайят Хан: «Слова, просветляющие душу, драгоценнее самоцветов».
12
Запланируй «тридцатиминутку тревоги»
После того, как я написал книгу «Монах, который продал свой “феррари”», ко мне хлынул поток писем от читателей, где они рассказывали, как изменилась их жизнь благодаря советам, как стать счастливее, как жить полнее, и как сохранить мир в душе в это время, полное стресса. Многие из этих писем написали те, кто оказался настолько занят на работе, что даже свободное время проводил в тревогах обо всем том, что надо было бы оставить на рабочем месте. Они разучились смеяться, любить, делиться радостью с родными и близкими, поскольку поглощены служебными делами.