Как перестать беспокоиться и начать жить
Я как-то спросил Уэйта Филлипса, одного из нефтяных магнатов Оклахомы, как он принимает решения. Он ответил: «Я понял, что думать над проблемой можно лишь до определенного момента, после которого возникает растерянность и беспокойство. Наступает такой момент, когда дальнейшие размышления и анализ могут принести лишь вред. На определенном этапе нужно уметь остановиться и больше не оглядываться назад».
Почему бы вам не использовать метод Гейлена Литчфилда прямо сейчас, чтобы описать одну из беспокоящих вас проблем?
Вот вопрос 1: Что меня беспокоит? (Ниже напишите карандашом ответ.)
Вопрос 2: Что я могу предпринять? (Ниже напишите ответ.)
Вопрос 3: Что я собираюсь делать?
Вопрос 4: Когда я собираюсь начать действовать?
Глава 5
Как избавиться от пятидесяти процентов беспокойства, связанного с работой
Если вы бизнесмен, то, скорее всего, прямо сейчас скажете: «Название этой главы просто нелепо. Я занимаюсь бизнесом уже девятнадцать лет, и если кто-то и знает ответ на этот вопрос, то только я. Просто абсурд, что кто-то пытается научить меня избавиться от пятидесяти процентов моих забот!»