Рисунок, исполняющий желания. Как заставить подсознание работать на вас

– Чем сознание так мешает изменению?

В большинстве случаев сознание занято тем, что согласует ситуацию с существующими представлениями человека, удерживает его в старых границах. Но если у вас есть проблема, это как раз и обозначает, что решение лежит вне ваших привычных границ – и вам нужно выйти за них. А сознание обычно этому препятствует.

Можно сказать, что сознание «голосует» за стабильность, бессознательное – за изменение.

– Сознание всегда только мешает?

Не могу сказать что всегда и у всех. Есть люди, которые организовали себя таким образом, что их сознание действует весьма эффективно и экологично. Но таким людям обычно не нужны какие-то дополнительные техники изменения – они и так хорошо справляются.

– Чем плохи аутотренинг и гипноз?

А они совершенно не плохи. И для многих людей весьма эффективны. ИГ – это просто ещё одна технология, ещё один подход. Для кого-то он может оказаться более удачным выбором. Но для кого-то более подходящим вариантом может оказаться НЛП, гипноз, аутотренинг, психоанализ или что-то ещё. Например, я при работе с собой использую как ИГ, так НЛП и самогипноз. И не могу сказать, что какой-то подход кардинально превосходит другие, что-то лучше работает в одной ситуации, что-то в другой. На мой взгляд, лучше иметь выбор в инструментах изменения.