Стоики побеждают. Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей

Копирование, воспроизведение и иное использование электронной книги, ее частей, фрагментов и элементов, выходящее за пределы частного использования в личных (некоммерческих) целях, без согласия правообладателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.

* * *


Рекомендуем книги по теме


Как быть стоиком: Античная философия и современная жизнь

Массимо Пильюччи



Подсознательный бог: Психотерапия и религия

Виктор Франкл



Жить хорошо: Модели личной философии от буддизма до светского гуманизма

Массимо Пильюччи, Коллектив авторов



Философский экспресс: Уроки жизни от великих мыслителей

Эрик Вейнер

Глава 0

Вступление

Качество жизни человека зависит от его умственных способностей. К сожалению, мы уделяем слишком мало внимания совершенствованию мыслительного процесса, к тому же этому редко учат в школе. В результате мы идем по жизни, плохо представляя, на что способен наш разум. У нас есть сложнейший инструмент, но мы не знаем, как он работает. Большинство из нас не способно сконцентрироваться на достижении целей и желаний, страдает от этого, не может сопротивляться искушениям, пасует перед трудностями и в конце концов сдается.