Стоики побеждают. Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей
Копирование, воспроизведение и иное использование электронной книги, ее частей, фрагментов и элементов, выходящее за пределы частного использования в личных (некоммерческих) целях, без согласия правообладателя является незаконным и влечет уголовную, административную и гражданскую ответственность.
* * *Рекомендуем книги по теме
Как быть стоиком: Античная философия и современная жизнь
Массимо Пильюччи
Подсознательный бог: Психотерапия и религия
Виктор Франкл
Жить хорошо: Модели личной философии от буддизма до светского гуманизма
Массимо Пильюччи, Коллектив авторов
Философский экспресс: Уроки жизни от великих мыслителей
Эрик Вейнер
Глава 0
Вступление
Качество жизни человека зависит от его умственных способностей. К сожалению, мы уделяем слишком мало внимания совершенствованию мыслительного процесса, к тому же этому редко учат в школе. В результате мы идем по жизни, плохо представляя, на что способен наш разум. У нас есть сложнейший инструмент, но мы не знаем, как он работает. Большинство из нас не способно сконцентрироваться на достижении целей и желаний, страдает от этого, не может сопротивляться искушениям, пасует перед трудностями и в конце концов сдается.