186 суток на орбите (спросите у космонавта)

В:

О:

В ходе недельного осмотра мы прошли множество медицинских тестов. Особое внимание уделялось сердечно-сосудистой системе, зрению и минеральной плотности костей, так как кости подвергаются наибольшему воздействию микрогравитации (мы подробно рассмотрим воздействие, которое космос оказывает на тело человека, в главе «Возвращение на Землю»).

Обычно около 50 % кандидатов не проходят медицинский осмотр. Но медицинский осмотр является одним из последних этапов отбора, и часто встает вопрос, почему его не проводят раньше. Ответ прост: тестирование всех кандидатов (в начале) потребует слишком большого количества времени и денег. Кроме того, некоторые медицинские тесты являются инвазивными и небезопасными. Большинство кандидатов отсеивали из-за неидеальных показателей сердечнососудистой системы и зрения. Так что я скажу, что ведение здорового образа жизни может повысить ваши шансы на итоговый успех. Да и вообще это в интересах каждого человека – быть здоровым и натренированным.

Некоторые элементы, например многочасовые выходы в открытый космос в герметичном скафандре, требуют серьезной физической подготовки. Чем лучше вы подготовлены, тем большее удовольствие вам будут доставлять тренировки и сам полет в космос. Ваше тело легче адаптируется к невесомости и гравитации при возвращении на Землю.