Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь
Снова напоминаем, что, пока вы полностью не освоите РРН2, вам нужно перечитывать руководства, относящиеся к письменным заданиям и тем главам, которые вы используете в работе с клиентами. Периодически возвращаясь к ним, вы сможете максимально эффективно применять РРН2.
Вы можете использовать РРН2 различными способами:
• как руководство к полному курсу психотерапии;
• как дополнение к терапии клиента, который будет читать эту книгу дома, под руководством психотерапевта или самостоятельно;
• как средство обучения отдельным конкретным навыкам (тогда вы включите конкретные главы в курс психотерапии).
Как РРН2 способствует улучшению состояния клиента
РРН2 улучшает состояние клиента четырьмя способами.
С помощью этой системы клиент осваивает навыки.
В книге показано, как пользоваться этими навыками.
В книге организована обратная связь.
В книге есть шкала оценки настроения.
Мы рекомендуем психотерапевтам напоминать клиентам о потенциальных ограничениях конфиденциальности, если такого рода информация заполняется на устройствах, доступ к которым могут иметь другие люди. Также клиентам следует помнить о том, что некоторые из письменных заданий требуют достаточно подробных записей, а это трудно сделать на небольших электронных устройствах, например смартфонах, так что лучше заполнять их на устройствах большего размера или от руки – ручкой либо карандашом на бумаге.