Юмор. Ирония. Психика смеха. От прожарки до выгорания. Как стать смешным, но не стать посмешищем. Эксперту, спикеру, оратору, актёру, комику

Я убежден, что вредный юмор может иметь негативный эффект на наше психическое здоровье, особенно если он используется для оскорблений и унижения других людей, сепарации и отчуждения их от основной социальной группы, подобно тому, как насмешки и высмеивания могут стать формой психологического насилия, которое оказывают «деды» на новичков в армии.

Одна и та же шутка из уст вашего близкого друга и босса или врага может иметь совершенно разный эффект. Иногда достаточно даже интонации, контекста или предыстории ваших отношений, чтобы от «безобидной» шутки вспыхнуло пламя вражды.

В то же время друзья часто подшучивают над самыми болезненными недостатками друг друга, что может помочь укрепить их отношения и подчеркнуть их доверие друг к другу.

Самоирония, конечно, хороша. Она демонстрирует вашу открытость к критике. Вообще, чувство юмора – для тех, кто еще не читал моих книг, в двух словах про психологию юмора: это вычесывание блошек. Грумминг внутри стаи.

И он имеет большое социальное значение наряду с массажем, объятиями, зрительным контактом или его отсутствием, флиртом и поощрениями от вожака.