О чем не сказала Тафти. Трансерфинг реальности: Ступень 1

поймали какое-то ощущение, и оно повторяется от раза к разу,

«Я чувствую косицу сзади на шее. Может ли так быть?»

за спиной на уровне лопаток.

«В каком виде представлять косицу? Имеется в виду коса из волос? Можно представлять в этом виде?»

Ни в каком виде не представлять.

«Если я верно поняла из ваших книг, вы не делаете акцент на остановке внутреннего диалога (монолога) при выполнении практик Трансерфинга. И говорите, что нет никакой необходимости освобождать разум от мыслей, а достаточно выбирать нужные мысли для реализации цели. Но не ускорим ли мы реализацию нужной цели, если будем визуализировать ее, проговаривать во внутренней тишине? В этом случае заданной мыслеформе не будет мешать наша постоянная болтовня ума».

Вы же не можете постоянно находиться в состоянии внутренней тишины? Да и зачем это нужно? Техника косицы заключается в том, чтобы на несколько мгновений сосредоточиться и держать в экране и/или в мыслях только целевой кадр. При такой сосредоточенности остальные мысли и так отбрасываются.