Сила разума. Комплект книг Джо Диспензы

В попытке настроить тело на новый уровень разума вы столкнетесь с тем, что мыслящий и эмоциональный виды мозга действуют вразнобой.

Не забывайте, что мысли – для разума, а эмоции – для тела. Когда в ходе медитации все ваши мысли и чувства приобретают единое направление, вы становитесь другим человеком.

Вновь образовавшиеся нейронные связи и нейрохимические изменения, происшедшие под влиянием мыслей и чувств, оставили зримые следы и в структуре мозга, и на уровне тела.

Вот в этот момент и совершается переход в новое состояние бытия. Вы уже не просто практикуете счастье, благодарность или другую эмоцию, но становитесь счастливым и благодарным человеком. Приводить свои разум и тело в это состояние можно ежедневно; и каждый раз вы будете воссоздавать желаемое переживание и испытывать эмоции, присущие вашему новому, идеальному Я.

Если после медитации вы оказались в новом состоянии бытия (т. е. изменились на неврологическом, биологическом, химическом и генетическом уровнях), значит, вы активировали процесс изменений еще до наступления реального события. Теперь вам будет проще мыслить и действовать в соответствии с новым самоощущением. Вот вам и удалось отвыкнуть от себя!