Сила разума. Комплект книг Джо Диспензы

Излишняя склонность к анализу

Склонность ко лжи

Склонность к жалобам

Себялюбие

Чванство

Склонность к обвинениям

Робость, смущение

Склонность излишне драматизировать

Рассеянность

Потребность в признании

Суетливость

Жалость к себе

Недостаток или избыток уверенности в себе

Самонедостаточность

Отчаяние

Леность

Самопоглощенность

Непорядочность

Избыток/недостаток чувствительности


Именно это чувство стоит почти за каждым вашим выбором и поступком. Поэтому ваши мысли и действия предсказуемы. Вместо нового будущего вы создаете привычное прошлое. Пора сменить светофильтр и посмотреть на жизнь новыми глазами. Сейчас от вас требуется погрузиться в состояние разума, не пытаясь его изменить. Просто наблюдайте за собой.

Итак, вы только что выявили нежелательную эмоцию и соответствующее ей состояние разума. Но помните, что переходить к полноценному медитативному процессу можно, только ознакомившись с описанием оставшихся шагов.

Шаг 3. Признание и констатация

Признание: осознайте не показное, но истинное Я