Твои секреты. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр

Я сейчас расскажу, как, используя запахи, можно скорректировать свое настроение или даже здоровье. Мне уже 44 года, поэтому вот эти статьи «Как привлечь самца» не особо интересны. Я чаще клюю на заголовки «Как при помощи чеснока и зубной пасты избавиться от отеков». Если тебе еще нет 40 лет, просто пропусти эту страницу. На свое сорокалетие откроешь главу и поблагодаришь еще меня за информацию.

тревожность, накопился стресславанда.

ангедонияроза

апельсинлимонбодрости и энергии

концентрация и ясность мышлениямяты

ромашкиуспокаивающими свойствами

А еще существует безотказный способ улучшить себе настроение. Ведь у каждого из нас есть запах, который ассоциируется с каким-то невероятно беззаботным и счастливым временем. Например, у меня это запах мандариновой кожуры. Но не любой. Есть сорт мандаринов, которые в 80-х годах только в Новый год Дед Мороз клал мне под елку. И утро 1 января было насквозь пропитано этим ярким ароматом. Ароматом праздника, мультиков и родительского неухода на работу. Запах этой мандариновой кожуры, как крестраж, созданный мною нечаянно когда-то во времена СССР, помогает мне мысленно вернуться в прошлое и стать на время такой же беззаботной и бесконечно счастливой.