Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу

Shi Heng Yi

Shaolin Spirit

© 2023 by O. W. Barth Verlag. An imprint of Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG, Munich

© Стеценко О. А., перевод на русский язык, 2025

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2025

Моим родителям и предкам, благодаря которым моя жизнь стала возможной.

Когда речь заходит о боевых искусствах Шаолинь[1], вы, вероятно, представляете монахов со сверхспособностями, сражающихся друг с другом. Но на самом деле традиция Шаолинь объединяет в себе как внешние, так и внутренние практики, и вместе они создают особый жизненный путь, по которому, возможно, не всегда легко идти, но он может значительно вас обогатить и помочь познать себя.

Мир быстро меняется, и это заставляет людей пересматривать свою систему ценностей и искать ответы на вопросы, которые ставит перед ними реальность. Учение Шаолинь предлагает не только ответы на них, но и собственный взгляд на жизнь – в первую очередь для людей, чувствующих, что в современном мире уже сложно опираться на старые представления.