Отцы и дочери. Как отношения с отцом влияют на женщин и их жизненные сценарии

P.S. Как отец я мечтаю, что книга окажется полезной и молодым папам, которые желают счастья своим дочерям, заботятся о них.

КАК РАБОТАТЬ С КНИГОЙ, чтобы она оказалась для вас максимально эффективной:

1. Читайте главу за главой. Не пропускайте, поскольку в истории каждой героини описываются техники, которые не повторяются в других главах.

2. Выполняйте инструкции в конце каждой главы. Это усилит полезное воздействие текста.

3. Обязательно обратите внимание на «Заметки психолога» и предлагаемые в них конкретные практики.

4. Подчеркивайте ключевые моменты в книге. Если вам будет удобнее, заведите дневник или делайте заметки в планшете, телефоне.

5. Усильте положительный эффект! Согласно исследованиям библиотерапии, совместное обсуждение книги с кем-то повышает действенность процесса! Вы можете:

• предложить близкому человеку совместное «путешествие» по страницам произведения с последующим обменом вопросами и мнениями;

• организовать онлайн или офлайн книжный клуб для совместного обсуждения;