Книги в жанре Стрессоустойчивость

Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях

Метод Фельденкрайза. Практическое освоение системы

Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста: освободитесь от беспокойства. Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги

Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководство

Живые команды. Управление стрессом в проектах

Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой

Просто космос. Нейроспринт. Как за 30 часов в месяц трансформировать свой мозг и жизнь