Запомни это. Книга-тренинг по быстрому и эффективному развитию памяти

Упражнение 2

Поставьте таймер на 2 минуты и попробуйте запомнить имена и лица людей.






Упражнение 3

Поставьте таймер на 2 минуты и попробуйте запомнить 15 слов.


Лед

Книга

Паста

Фотоаппарат

Автомобиль

Яблоко

Принтер

Подсолнух

Скамья

Скотч

Солнце

Богатство

Велосипед

Сердце

Сериал


В этих упражнениях вы столкнулись с тремя видами информации: даты, лица и имена, случайные слова. Теперь нужно проверить, насколько хорошо вы их запомнили. Выполните следующие упражнения.

Упражнение 4

Заполните пропуски, вспомнив соответствие дат и событий.



Запишите, сколько правильных ответов у вас получилось _____.

Упражнение 5

Вспомните имена людей.







Запишите, сколько правильных ответов у вас получилось _____.

Упражнение 6

Вспомните слова и запишите их по порядку.


Лед

_____

_____


Запишите, сколько правильных ответов у вас получилось _____.

Внимание и память

Прежде чем мы приступим к освоению мнемотехник, нужно сказать еще кое-что. Бывает ли у вас такое, что вы читаете книгу, а через пару минут понимаете, что забыли прочитанное? Скорее всего, бывает, и это нормально. То же самое с уроками, лекциями и даже разговорами.