Травмы, кризисы, горе, стресс. Техники и упражнения
6. Проявление некоторых черт покойного в собственном поведении
Переживание утраты:
– Инструментальное переживание – через действия, бегство в работу, в алкоголь и проч. Т.е. есть какой-то инструмент помогает пережить боль.
– Эмоциональные переживания – через слезы, контакт и проч.
Считается, что если один человек переживает горя, то вместе с ним есть всегда как минимум еще 4 переживающих горе – его близкие.
Особенности проявления эмпатии:
Мужчины сочувствуют женщинам, но недостаточно эмпатичны к другим мужчинам.
Женщины эмпатичны и к мужчинам, и к женщинам.
Следовательно, женщины получают поддержку и от мужчин, и от женщин, а мужчины, только от женщин.
Особенности горевания:
Мужчины менее склонны говорить про свою боль, чем женщины, поэтому чаще испытывают чувствую одиночества и депрессии.
Виды горя
Нормальное (неосложненное) горе
Критериями диагностики неосложненного горя являются:
1. Наличие динамики состояния. Горе – это не состояние, а процесс. «Застывшее», не меняющееся состояние должно внушать опасения.