Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха

Выполняя различные психологические упражнения, которые сама же и придумала, я чувствовала, что внутренне ощущаю себя комфортнее. Кстати, все то, что вы встретите на страницах книги, по уже сложившейся традиции я действительно опробовала на себе. Вес никак не хотел сдвигаться, но я продолжала смотреть на это философски.

Иногда мой «боевой» настрой покидал меня, и тогда начинался спад. Я нервничала и ела больше, чем обычно, допускала нарушения, все чаще отходя от классики системы. Но я не ругала себя, так как понимала, что данное явление – временное.

Спустя некоторое время я возвращалась из Подмосковья на машине. Стояла очень плохая погода, дорога была заснеженной, и на повороте машину понесло на встречку. Мой «полет» остановил двигавшийся в упор джип, благо, что я смогла вырулить, удар пришелся в бок. Я отделалась легким испугом, а вот машина не подлежала восстановлению. Я всегда говорю о том, что все, что ни делается, происходит к лучшему. Именно так я и сказала подоспевшим к месту аварии друзьям. Они еще, помнится, странно на меня посмотрели, недоумевая, что может быть хорошего в произошедшем. Я же была непреклонна. Не могу сказать, что я сильно переживала, но какие‑то изменения, которые со мной произошли, я почувствовала почти сразу. Во‑первых, ко мне вернулась прежняя радость жизни, которая несколько угасла в последние месяцы из‑за огромного количества свалившейся на меня работы. А во‑вторых, я в очередной раз убедилась, что у нас может быть собственный план того, как должна развиваться наша жизнь, но судьба все равно распорядится по‑своему. Это относится и к похудению и ко всем иным областям жизни. Когда я вспомнила непреложные истины, мне стало намного легче. И главное, я окончательно освободилась от переживаний, касающихся моего развода, поняла, что когда наступит подходящий момент, я встречу нужного мне человека.