365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь
Х. А. Дорфман [23]Вы сможете стать более дисциплинированным, если измените свое отношение к самоконтролю. Если вы представляете его как путь лишений и страданий, угадайте, что произойдет? Вы никогда не найдете удовольствия в личностном росте и, скорее всего, вскоре откажетесь от своих начинаний.
С другой стороны, когда человек воспринимает самодисциплину как форму свободы, он рад возможности попрактиковаться в самоконтроле.
Когда вы сталкиваетесь с искушениями и изо всех сил боретесь, чтобы не позволить им поработить вас, помните: отпуская их, вы ничего существенного не теряете. Свобода быть хозяином своих мыслей и эмоций ценнее, чем любое временное удовлетворение, от которого вы отказываетесь.
День 23: О самообразовании
Читать газету – значит избегать чтения чего-то стоящего. Природная лень побуждает человека избегать авторов, которые требуют постоянного напряжения ума. Поэтому первой задачей образования должен стать решительный отказ от питания ума консервированной болтовней.
Алистер Кроули [24]Способ получения информации может влиять на уровень самодисциплины. Если вы слепо верите новостям из одного источника, то рискуете стать умственно ленивым. В конце концов зачем задумываться о том, что на самом деле несут в себе новости и правдивы ли они вообще? Это работа газеты или новостного сайта, не так ли?