Жизненный баланс. 82 идеи для управления работой и жизнью, 7 способов мечтать и 6 шагов, чтобы все реализовать
Мария Дегожская, методолог, специалист по детской педагогике и психологии
Предлагаю вам пройти тест. Он поможет увидеть, в каком состоянии находятся грани вашей звезды жизни.
Тесты – быстрый и удобный метод самодиагностики. Ключевая часть слова – «само». Какой бы тест вы ни проходили и какие результаты бы он вам ни показал, вы увидите отражение вашего состояния, причем именно в данный момент вашей жизни.
Для того чтобы результаты были максимально показательны, следуйте инструкции. И да – в любом случае не принимайте полученные баллы близко к сердцу. Помните – вы здесь, чтобы взять жизнь в свои руки.
ИНСТРУКЦИЯ К ТЕСТУ
Вас ждут 6 блоков по 10 утверждений на каждую грань звезды жизни. Внимательно прочитайте каждое утверждение, отметьте, насколько вы согласны с ним, насколько оно про вас сейчас, и выберите ячейку с наиболее подходящим баллом.
Старайтесь отвечать как можно быстрее (не анализируйте), отмечайте первый ответ, который придет в голову при прочтении утверждения, он будет наиболее близким к реальному раскладу. Чем больше вы размышляете над каждым утверждением, тем больше вероятности, что мозг постарается вас обмануть и предложить более удобный вариант – например, занизить балл, чтобы себя пожалеть, или завысить, чтобы успокоить, что все и так в порядке.